"Meine erste Hypnose hatte ich mir ganz anders vorgestellt. Im Grunde genommen, konnte ich mir unter Hypnose gar nicht so richtig vorstellen, wie so etwas vonstatten geht. Im Nachhinein musste ich dann über meine altmodischen Vorstellungen von Hypnose schmunzeln, da war meine anfängliche Sorge, aus dem Trancezustand nicht mehr aufzuwachen total unberechtigt. Bei einem einleitenden Gespräch hatte ich mein Problem dargelegt. Ich würde gerne Blut spenden, aber mein Körper weigert sich, was sich mit kaltem Schweiß auf der Stirn und Kreislaufproblemen äußerte. Im weiteren Verlauf des Gespräches wurde mir dann genau erklärt, wie eine Hypnose abläuft und kurze Zeit später war es dann auch schon so weit. Innerhalb kürzester Zeit erreichte ich einen völlig entspannten Zustand, was auch durch die angenehme Stimme von Frau Bonhagen begründet war. Sie führte mich in wenigen Minuten in einen Trancezustand und so durchlebte ich nun die von meinen Ängsten behaftete Situation der Blutspende auf behagliche Art und Weise. Mit hilfreichen und begleitenden Fragen von Frau Bonhagen analysierte ich quasi eigenständig meine Lage und konnte dann selbst Verhaltensvorschläge anbieten, die mich bei meinem nächsten Blutspendetermin unterstützen könnten. Nach etwas mehr als einer Stunde war meine Sitzung dann auch schon beendet und ich war äußerst positiv gestimmt und auch ein wenig verblüfft darüber, wie viel man bereits mit einer Sitzung erreichen konnte."  - Ingo K.